Пятница, 08 мая 2015 07:19

Как бороться с сезонной аллергией?

(1 голосов)

Весна - не только прекраснейшее время года, пробуждающее, казалось бы недавно безжизненную природу, но и не очень приятное время для аллергиков. К сожалению, в последнее время замечена тенденция к увеличению числа людей, страдающих от проявления сезонной аллергии. Отчаиваться не стоит, ниже мы приведём и рассмотрим некоторые пункты, придерживаясь которых, вы сможете свести к минимуму признаки аллергии.



Что такое и как проявляется весенняя аллергия?

Аллергия – это проявление сверхчувствительности организма на раздражитель (аллерген), при попадании которого организм начинает вырабатывать гистамин. Данное заболевание разделяют на три основные вида: дыхательная, пищевая, контактная. Чаще всего аллергия передаётся по наследству, но как следствие растущего потребления продуктов химической промышленности, вполне может быть приобретена в течение жизни. В периоды сильного обострения следует быть особенно внимательным к себе, так как возможны осложнения в виде таких заболеваний как бронхиальная астма, атопический бронхит, отёк Квинке, требующих серьёзного и длительного лечения.                                                                      

Основными симптомами проявления весенней аллергии являются появление насморка и чихания, слезотечения, беспричинного кашля, зуда ну и как следствие расширения сосудов, кожа лица становится красной.



Основные причины

Пыльца деревьев, кустарников, цветов и трав - наиболее частая причина проявления аллергических реакций, от этого и появилось название данного заболевания (поллиноз). При попадании пыльцы в дыхательные пути, иммунная система реагирует на неё, как и на вирусы, бактерии, микробы, т.е. как на чужеродное вещество, начиная вырабатывать против него антитела. Основной пик цветения приходится на апрель/май, но поллиноз имеет место быть и в летние месяцы. 



Профилактика и методы борьбы с сезонной аллергией

1. Обязательно обратитесь к врачу, для правильного подбора антигистаминных препаратов. Они помогут вам избавиться от ринита, слезотечения, зуда и других неприятных симптомов.

2. По возвращении домой с прогулки или работы, тщательно умывайтесь проточной водой, а ещё лучше принимайте душ, чтоб смыть пыльцу с волос и кожи. Переодевайтесь в домашнюю одежду.

3. Ваши окна должны быть снабжены мелкой сеткой. Для очистки воздуха в помещении лучше пользоваться ионизаторами и кондиционерами. Необходимо любым способом ограничить попадание пыльцы в комнаты.

4. Бельё рекомендуется сушить не на улице, а в помещении, это необходимо для того, чтоб на него не садилась пыльца.

5. В период наибольшего цветения растений, старайтесь не выезжать за город. А если полностью исключить отдых на природе невозможно, то остановите свой выбор на местах вблизи водоёмов и лучше в безветренные дни.

6. Если у вас есть домашний питомец, бывающий на улице, старайтесь чаще его купать. Хотя аллергики редко заводят мохнатых любимцев.

7. Старайтесь максимально укрыться и защитить кожные покровы от попадания пыльцы. Носите шляпы, солнцезащитные очки и пр.

8. Сократить к минимуму пребывание на улице в ветреные дни, так как значительно усиливается облетание пыльцы.

9. Не заводить и не приносить в дом цветы (тюльпаны, лилии, ландыши и др.) Ставьте здоровье выше эстетической красоты.

10. Ежедневно проводите влажную уборку. 

 



Вывод

Однозначно, дабы свести к минимуму симптомы поллиноза, необходимо максимально уменьшить контакт с пыльцой. Медикаментозное лечение должен назначать врач индивидуально. Основными препаратами для лечения весенней аллергии являются антигистаминные препараты и делятся на две группы: 1-го поколения и 2-го. Преимущества препаратов 2-го поколения характеризуются меньшей выраженностью побочных эффектов, длительностью действия (24ч) и отсутствием привыкания при длительном применении.

Придерживаясь довольно простых правил, соблюдая рекомендации врача, вы сможете вместе с другими порадоваться сиянию весеннего солнца, вдохнуть чистый, ароматный воздух и насладиться красотой голубого и бездонного неба!

Прочитано 2559 раз

Полезно знать

Архив

Новости Молдовы

 

oriol

mennews

×