Морская вода – отличный помощник в укреплении эндокринной системы.
Знаете ли Вы, что морская вода обладает и целебными, и косметическими свойствами? Если Вас преследует непреодолимое желание поздороветь, похорошеть и похудеть – в таком случае собирайте чемоданы и прямиком на море!
Для любителей отдыхать на побережье не секрет, что море магически притягивает своим бескрайним простором и размеренным шумом волн. Морские волны, производят для кожи эффект лёгкого массажа, «заставляя встрепенуться» наши кровеносные сосуды, снижая при этом давление. По советам кардиологов, морские купания в меру очень полезны. К тому же, океанская или морская вода способствует нормализации терморегуляции, повышая жизненный тонус и закаляя наш организм. Особенно морские ванны рекомендуют пожилым пациентам, поскольку вода нормализует сердечный ритм, что немаловажно для улучшения циркуляции крови. И, как говорят невропатологи, море отличный способ избавиться от стрессов, накопленных в городской суете.
Но море палящее солнце в неразумных порциях может быть опасно для больных с сердечными заболеваниями, с нарушениями эндокринной системы, гипертоников, онко-больных, для людей с инфекционными недугами, с кожными заболеваниями.
Общеукрепляющее действие морской воды способствует:
- Укреплению и нормальному функционированию эндокринной системы человека. Помимо самого купания в море, пребывание на морском побережье уже стимулирует работу эндокринной системы и гипоталамуса (центра регуляции нейроэндокринной системы).
- Лечению и профилактике ОРЗ, болезней дыхательных путей. Благодаря йоду и солям, содержащимся в морском воздухе и морской воде, болезни горла и отступают, и восстанавливается полноценная функциональность голосовых связок. Являясь сильным антисептиком, при полоскании горла тёплой морской водой, Вы избавитесь от болезнетворных микробов, которые вызывают фарингит, ангину, тонзиллит, гайморит, синусит и др.
- Укреплению тканей дёсен и зубной эмали. Но стоит отметить, что вода у берега моря не подходит для полоскания ротовой полости, поскольку может быть сильно загрязнена. В таком случае приобретайте морскую соль в аптеках.
- Быстрому заживлению порезов, ран или разного рода укусов. Выполняя функцию местного антибиотика, морская вода обеззараживает мелкие ранки и быстрее их заживляет, благодаря соли и другим микроэлементам.
Польза морской воды бесспорна, именно поэтому медицинские работники настоятельно рекомендуют пользоваться этим природным даром. К сожалению, отметим тот факт, что морскую воду нельзя транспортировать, поскольку все целебные и полезные микроорганизмы умирают через 48 часов.
Обладая высокой степенью концентрации различных полезных веществ, океанская или морская вода интенсивно выводит токсины из человеческого организма. Причём и волнам удаётся производить лёгкий в своём роде антицеллюлитный массаж, наибольшего эффекта от которого можно добиться при энергичном плавании или при спортивных играх на воде. Йод, которым насыщены морские организмы, участвует в сжигании жировых отложений в проблемных зонах.
Регулярные морские купания, безусловно, заменят Вам маски для волос, кожи и ногтей.
После недельного отдыха на морском побережье Ваш маникюр будет идеальным, и причёска порадует Вас своей густотой и красотой, если Вы при этом будете беречь волосы от прямых солнечных лучей.
При использовании материала активная ссылка на www.medforum.md обязательна.
