Опущенные почки - как лечить?
#2
Отправлено 07 Август 2012 - 13:38
Нужно просто знать про свое заболевание, не находиться долго в вертикальном положении.
Периодически в течение дня находить возможность хотя бы на несколько минут принять горизонтальную позу, в которой устраняются нарушения оттока мочи из почки.
Существует еще лечебная гимнастика для опущенных почек, направленная на укрепление мышц брюшного пресса и спины. Комплекс этих упражнений нужно выполнять по 20-30 минут ежедневно, лучше утром: n 1. Лечь на спину, слегка согнуть ноги в коленях. Надуть живот во время вдоха, задержать дыхание и втянуть во время выдоха. Повторить 10-15 раз. n 2. Исходное положение - прежнее. В момент вдоха поднять вытянутые ноги вертикально вверх, на выдохе - вернуть ноги в исходное положение. Повторить 5-10 раз.
#3
Отправлено 07 Август 2012 - 23:01
если поправитесь, то почки немного поднимутся за счет внутреннего жира. немного терпения, много вкусной и полезной и пищи и все будет хорошо!После родов резко я сильно похудела на 20кг. На УЗИ сказали, что опущены обе почки. Что делать, если не получается потолстеть?
#7
Отправлено 09 Июнь 2013 - 00:29
теперь почки чистые.
#9
Отправлено 23 Июнь 2013 - 11:02
Ой умора)) По-Вашему очки за жир держатся?))))Я согласна с тем что нельзя быть очень худой при опущении почек потопу что некчему почкам держаться.
Знаю что у многих женщин после родов опускается почка или обе разом. Нужно пить достаточное количество воды - литра 2 - 2,5, не есть соленое и не напрягаться сильно физически. У многих очень быстро все приходит в норму без особого лечения.
#10
Отправлено 24 Июнь 2013 - 10:57
Ой умора)) По-Вашему очки за жир держатся?))))
Знаю что у многих женщин после родов опускается почка или обе разом. Нужно пить достаточное количество воды - литра 2 - 2,5, не есть соленое и не напрягаться сильно физически. У многих очень быстро все приходит в норму без особого лечения.
не всем можно пить такое количество жидкости в день. это оооочень большая нагрузка на почки. я как-то раз попробовала выпить 2 литра жидкости, надо было каждый час пить по стакану, на следующий день слегла с высокой температурой.
#11
Отправлено 01 Июль 2013 - 20:13
После родов резко я сильно похудела на 20кг. На УЗИ сказали, что опущены обе почки. Что делать, если не получается потолстеть?
если вес сильно снижен и вы чувствуете, что поправиться нужно, то я бы советовала для начала узнать, почему вы не набираете вес (щитовидка, глисты, неправильное питание).
#15
Отправлено 01 Август 2013 - 21:42
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
-
Alexa (1)
Copyright Medforum.md 2014 наши контакты: e-mail [email protected] T+373 60 99 77 99