Среда, 10 июня 2015 06:28

Осторожно! Летние возможные проблемы со здоровьем!

(0 голосов)
                
В любое время года человеческий организм может столкнуться с различными заболеваниями и лето не исключение. Летняя пора – время отдыха и отпусков, наслаждения солнечными лучами и природой. Ниже мы рассмотрим самые распространённые проблемы, которые возможны в любимый большинством людей период.

Изучая причины летних заболеваний, можно выделить наиболее часто встречающиеся проблемы, например:

1. Отравления
В теплое время года заметно увеличивается риск травления продуктами (молочными, мясными и пр.). Для того чтобы избежать этой неприятности, необходимо внимательно следить за сроками годности, не использовать в пищу продукты, долго пролежавшие на солнце. Салаты, заправленные майонезом или сметаной хранить не более 2-3 часов. Фрукты и овощи перед употреблением промывать под проточной водой, а также мыть с мылом руки. Больше пить, лучше брать минеральную или обычную воду, так как сладкой газировкой тоже можно отравиться. Сюда же можно включить острые кишечные инфекции, диарею.                                                                                                                                                                                                                            

2. Сердечно-сосудистые заболевания

Известно, что оптимальная температура для человека 23-24 градуса и в помещении, и на улице. Всем людям, а особенно страдающим сердечно сосудистыми заболеваниями, детям, беременным, рекомендуется в пиковые часы (с 12 до 16 ч) находиться в помещении и свести к минимуму физическую нагрузку. Носить светлую и лёгкую одежду, шляпы и панамы.

3. Переохлаждение в воде

На море и любых других водоёмах, необходимо следить за температурой воды, т.к. зачастую человек может не сразу заметить, что наступило переохлаждение. Не стоит слишком долго находиться в воде и купаться при низких показателях температур.

4. Клещи

Летом многие отдыхают на природе, рекомендуется после каждой прогулки внимательно осматривать себя, близких и всю одежду. Если клещ всё же укусил, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ, дабы избежать заражения энцефалитом.

5. Простудные заболевания

Как бы странно не казалось, но именно летом очень многие заболевают ангинами и другими простудными заболеваниями. Основная причина кроется в перепадах температуры. Большую опасность представляют кондиционеры, которые на самом деле могут оказаться страшнее сквозняков. При использовании кондиционера, необходимо регулярно очищать фильтры от пыли и плесени, а также периодически отключать его, открывая при этом окно. Не стоит сидеть под прямым потоком холодного воздуха.

6.   Дерматиты и мозоли        

Легкие, новые, открытые босоножки порой могут стать причиной возникновения натоптышей и мозолей. Мокрые мозоли необходимо проткнуть стерильной иглой, обработать зелёнкой и приклеить бактерицидный пластырь. Сухие же следует предварительно размягчить в мыльно-содовой ванночке, после чего потереть пемзой и наложить пластырь от мозолей и натоптышей.

7. Аллергия на солнце

Наша кожа летом особенно подвержена влиянию окружающей среды. Возможны красные высыпания, спровоцированные приёмом каких-либо лекарственных препаратов. Чаще всего поражаются открытые участи тела (лицо, шея, область декольте, руки).

Аллергию на солнце могут вызвать гормональные контрацептивы, солнцезащитные крема, сульфаниламиды, в состав которых входят бензофеноны, ПАБК, сок некоторых растений. Как и другие виды аллергии, аллергическая реакция на солнце носит индивидуальный характер.

8. Гиперпигментация.

Иногда на коже могут появиться пятна, которые не проходят в течение нескольких недель и практически не поддаются маскировке. В основном возникновению подобных пятен подвержена зона декольте, щёки, лоб, веки. В таких случаях специалисты рекомендуют защищаться солнцезащитными кремами, наносить маски и использовать отбеливающие крема.

9. Солнечный и тепловой удар

Такие проблемы как тепловой или солнечный удар – реальная угроза не только здоровью, но и жизни человека. Защитить себя от этого очень просто, покрывайте голову головным убором. Ну и конечно, не следует находиться длительное время под открытым солнцем и носить одежду из плотной ткани.

10. Фототоксический эффект

Приём определённых лекарственных препаратов в летнее время может обернуться неожиданным и опасным эффектом. Дело в том, что некоторые лекарства под воздействием солнечных лучей образуют токсические вещества, пагубно влияющие на внутренние органы и кожу, а также вызывающие мутацию и гибель клеток. К опасным в летний период препаратам относятся антибиотики группы тетрациклинов, противомикробные препараты (фторхинолы), кордарон.













Прочитано 1115 раз

Полезно знать

Архив

Новости Молдовы

 

oriol

mennews

×