Общие сведения
Современный рынок наполнен разнообразием солнечных очков различных марок. На ваш выбор предлагаются как известные бренды, так и очки «неизвестного» производителя. На самом деле, качество солнцезащитных очков играет немаловажную роль, так как некачественные очки с пластиковыми стёклами могут нанести существенный вред вашему зрению. Для того чтоб обезопасить свои глаза, старайтесь приобретать товары в специализированных магазинах, с необходимыми сертификатами качества и гарантийными талонами. Обращайте внимание на размер, форму и цвет стёкол, они не должны быть слишком светлыми или же наоборот очень тёмными. Оптимальным вариантом считаются серые тона.
Польза
Польза солнцезащитных очков очевидна – защита наших глаз от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей. В особенности это касается мест, где отражённые от поверхности солнечные лучи умножают силу падающего света (пляж, заснеженное пространство, длительные поездки по автостраде).
Ношение очков рекомендуется людям, которые по роду деятельности проводят много времени за компьютером, тем, кто имеет заболевание сетчатки глаза и обладателям светлых глаз.
Для тех, кто опасается морщинок вокруг глаз, тоже рекомендуется носить очки в солнечные дни.
Дозированное воздействие ультрафиолетового излучения полезно, оказывая благоприятное воздействие на иммунную систему. Оно насыщает наш организм витамином D, укрепляет мышцы и способствует расширению сосудов.
Вред
Фотофобия – боязнь солнечного света. К этому заболеванию может привести постоянно ежедневное ношение солнцезащитных очков. Из-за частого и длительного использования очков, даже не слишком яркий свет вызывает раздражение глаз, слезотечение и желание прищуриться.
Ещё хуже дело обстоит с использованием солнечных очков с вечернее время. От того, что при слабом освещении и в тёмных очках человек вынужден напрягать зрение, зрачки находятся в расширенном состоянии, увеличивается внутриглазное давление и может развиться такое заболевание как – катаракта.
Вывод
В данном вопросе не стоит быть категоричным, всё хорошо в меру. Офтальмологи сходятся во мнении, что солнечный свет полезен для глаз, только в очень умеренных количествах. Поэтому использование солнечных очков можно считать целесообразным, но не с раннего утра и до поздней ночи, а в определённых условиях и в особенно солнечные дни.
Соблюдая все рекомендации по использованию и ношению очков, вы несомненно добьётесь пользы для ваших глаз.
